Pusterummet tilbyder et nyt tiltag fra Lone Lagerman til de morgenfriske
Det fredag fra 6.30 – 7.30 i Pusterummets sal på Prøvestenen.
Du kan tilmelde dig på holdtilmeldingen på hjemmesiden.
Tilbuddet indeholder
- Træning for hele kroppen, og kredsløb, øget styrke og stabilitet der gør hverdagen lettere.
- Fuld/komplet kropstræning med fokus på kredsløbet og muskelstyrkende.
- Øvelserne tilpasses, så alle kan være med.
