I lyset af den seneste situation udskydes generalforsamlingen indtil videre og at vi indkalder på ny, når situationen er til det.

OBS – kan aflyses afhængigt af Corona situationen

Kære medlem

Bestyrelsen indkalder hermed til ordinær generalforsamling i Motionsklubben Pusterummet

Torsdag den 26. marts 2020, kl. 17.15 i kantinen på Prøvestenen,

Birkedalsvej 27, 3000 Helsingør.

Efter generalforsamlingen, kl. ca. 18.15, inviterer bestyrelsen på en bid brød med øl, vin og vand.

Hvis du ønsker at deltage i spisning og i øl smagning, bedes du af hensyn til bestillingen,

tilmelde dig senest fredag den 20. marts 2020, inden kl. 13:00 hos:

… Fortsæt læsningen

Vigtig information !!!!

Kære alle medlemmer i Motionsklubben Pusterummet

Bestyrelsen er af Kriseberedskabet i Helsingør Kommune i dag blevet bedt om, at lukke ned for alle Pusterummets aktiviteter.

Det gælder både i motionslokalet på Prøvestenen – individuelt og hold, samt badminton, gymnastik og fodbold.

Ovenstående gælder indtil andet meldes ud. Hold dig orienteret via vores hjemmeside www.mk-pusterummet.dk samt Kilden.

Mvh. Bestyrelsen i Pusterummet

Fortsæt læsningen

Der er god mulighed for at gøre noget ved kondien både for medlemmer og kolleger, som ønsker at indmelde sig i Pusterummet.

Brug derfor vores dejlige faciliteter og tilmeld dig holdene.

Læs mere  om vores aktiviteter på Pusterummets hjemmeside. Adgang via Kilden eller mk-pusterummet.dk

Sportslig hilsen fra Bestyrelsen

Fortsæt læsningen

Kære medlemmer

Vi vil i bestyrelsen udarbejde en investeringsplan for nyanskaffelser/delvis udskiftninger af fitnessmaskiner.

Vi vil bl. andet kigge på om der er nogle fitnessmaskiner hvor én ny maskine kan det samme som to af dem vi har i dag. Og så vil vi se på, om vi evt. skal supplere med noget kredsløbsudstyr – det kan f.eks. være en ekstra crosstrainer / løbebånd eller måske en trappe!

I den forbindelse modtager vi gerne ønsker eller idéer hertil, som vi kan tage med i betragtning. Vi samarbejder i øvrigt med vores fitnessinstruktør Pia Nielsen om planen.

Så har du et … Fortsæt læsningen

Kære medlemmer af Pusterummet og ansatte i Helsingør Kommune.

Husk indendørs fodbold hver fredag kl. 13.45 og 1 – 1½ time frem.
Vi spiller i Snekkerstenhallen på Agnetevej, og spiller frem til ultimo april 2020.

Hvis du har lyst til at være med til en gang fodbold hver fredag sammen med dine kolleger fra andre Centre, så send en mail til Carsten Jensen, cje25@helsingor.dk.

Så kommer  du på maillisten. Vi spiller indendørs frem til udgangen af april måned.
Tilbuddet er både for mænd og kvinder. Du medbringer selv spilletøj og indendørssko.
Hvis du har spørgsmål, så kontakt … Fortsæt læsningen

Zumba Fitness er dansefitness, baseret på latin amerikanske rytmer.

Denne type træning er cardio træning med interval.

Det betyder at du får pulsen op, bevæger dig til lækker musik, der enten kan være “stille og rolig” ( her bruger du ekstra meget din mave/ryg/hofte og balance) og det kan være tempofyldt ( her stiger pulsen, hvilket bla. er godt mod hjertekar sygdomme).

Musikken er primært latin og verdensmusik, men der kan sandelig også snige sig lidt radio hits ind.

Koreografierne er … Fortsæt læsningen

Denne nyhed gælder kun for medlemmer som arbejder udenfor Prøvestenen.

For dig som kun har et pusterums adgangskort eller gæstekort er fristen for skift fra adgangskort til brik er nu passeret.

Det betyder, at hvis du kun har et pusterums adgangskort eller gæstekort kan du ikke kommer ind i Pusterummet før det er skiftet med brik.

Du skal derfor kontakte Jeannie Kisbye, jki32@helsingor.dk, tlf. 49282755, og aftale hvordan du får byttet. Alternativt kontakte Carsten Jensen cje25@helsingor.dk.

Brikken fungerer på nøjagtig samme måde som adgangskortet.

Vi beklager de gener, som skiftet medfører for vores medlemmer.

med sportslig hilsen

Bestyrelsen

Fortsæt læsningen

Kære medlem af Pusterummet

Bestyrelsen i Pusterummet er opmærksom på EU`s nye dataforordning, som trådte i kraft den 25. maj 2018.

I henhold til dataforordningen skal vi oplyse foreningens medlemmer om, hvilke personoplysninger vi opbevarer om hvert medlem, og det enkelte medlem skal være indforstået med, at foreningen har de oplyste personoplysninger.

Foreningen har registreret oplysninger om dit navn, indmeldelsesdato, fødselsdato., køn, adresse, telefon, arbejdssted og mailadresse.

Formålet med denne registrering er, at foreningen kan have et medlemsregister. Oplysningerne bruges til kontingentopkrævning via løntræk, holdtilmelding i SuperSaas, og til at udsende indbydelse til … Fortsæt læsningen

Kære medlemmer

Hvis I har tilmeldt jer på et hold og I er blevet forhindret i at deltage, skal I være søde at afmelde jer i bookingsystemet igen. Dette pga. følgende:

Mvh. Bestyrelsen

Fortsæt læsningen

Kære medlemmer, vi skal huske at vise hensyn til vores kolleger der sidder lige ovenpå og forsøger at koncentrer sig om deres arbejde. Husk derfor ikke at skrue for højt op for musikken – den går lige igennem gulvet.

Venlige hilsen
Bestyrelsen og dine kolleger ovenpå

Fortsæt læsningen