Kære medlem i Pusterummet   Der er som I nok ved nu åbnet op for indendørs fitnesstræning fra i morgen den 6. maj 2021. Desværre er det indtil videre et krav, at centrene skal være bemandede således, at man kan kontrollere, at brugerne har et gyldigt coronapas. Bestyrelsen har i dag holdt møde og har besluttet, at der i første omgang kun åbnes for holdtræning og altså ikke fritræning. Dette begrundes med at vi pt. ikke har ressourcer til at bemande lokalerne, som af samme grund er nødt til at være aflåste.   Mht. fritræning er vi ved at undersøge… Fortsæt læsningen

Lider du af fodbold sult? Så har du en mulighed for at få stillet sulten hver fredag fra kl. 14.00 til 15.00 på kunstbanen ved Helsingør Hallen Vi har fået stillet en bane til rådighed. Du skal møde omklædt, da vi ikke pt. må bruge omklædningsfaciliteterne. Opstart fredag den 16.4.2021. Der skal være minimum 6 tilmeldt før vi spiller. Du skal derfor sende en mail til Carsten Jensen om at du er interesseret, så komme du på maillisten Carsten har mail cje25@helsingor.dk     Send mig en mail om det har interesse og om du Fortsæt læsningen

Pusterummets ordinære generalforsamling som efter vedtægterne skulle afholdes inden udgangen af marts 2021 er udskudt pga. at der fortsat er restriktioner omkring forsamlinger. Bestyrelsen vender tilbage omkring afholdelse af generalforsamling evt. i digital form. vh Bestyrelsen Fortsæt læsningen

Kære medlem Pusterummet har et tilbud om tur rundt om Gurre Sø. Mandag den 12/4-2021,  da anemonen burde været i fuld flor på det tidspunkt,. Turen rundt er ca. 10 km og vil tage to-tre timer, alt efter hvor hurtigt man går. Medbring selv lidt kaffe/øl med og fik hygget os, en kort stund ved bredden . Vi mødes kl. 15.30 ved indgangen til skoven på Gurrevej, ved dette punkt  https://goo.gl/maps/1am9SQdUd96jmDGM7 Tilmelding via Holdtilmelding. Foråret er for alvor over os og vi trækker mere udendørs. Lige nu titter den lille smukke anemone frem og pryder skovbunden hvor den varsler om… Fortsæt læsningen

Tilbud fra Helsingør Firmaidræt om Petanque. Som medlem af Pusterummet kan du tilmelde dig Helsingør Firmaidræts tilbud. Derfor videreformidler Bestyrelsen de tilbud som kommer, men du må selv tilmelde dig direkte til Helsingør Firmaidræt Nu er der kommet et tilbud om Petanque, som I gerne må bakke op om vh Bestyrelsen   Petanque-udvalget indbyder til Rødvinsturnering 2021.  Kategorier:                 Der kræves ingen forkundskaber, ingen specielle krav – og dog, det er vigtigt, at der er plads til alle, uanset om man skyder skævt, eller makkeren har et dårligt skud eller man er ny, eller man mener, at en bane ikke er… Fortsæt læsningen

Vejledning til at deltage i online træning Yoga: Der er yoga online via facebook på onsdage kl. 16.30 til 18.00. Du skal melde dig til holdet i bookingsystemet og så skal du anmode om tilmelding i facebookgruppen: Pusterummet livetræning – YOGA med Iben Segefjord. Har du yderligere spørgsmål kan du skive til Iben, iss34@helsingor.dk. Forberedelse Du skal have en Facebook profil Du skal søge på Facebook livegruppen inde fra Facebook og ønske om optagelse (eller klik her: Pusterummet livetræning) Når du bliver godkendt kan du med fordel vælge at gruppen skal være ’Favorited’ så er du sikker på at få… Fortsæt læsningen

  Online Puls og styrke med Christina Mandag 19.15-20.15 Torsdag 6.30-7.30 Start mandag den 8. februar 2021 ( i uge 7 er der ikke træning) Alt du skal bruge er en træningsmåtte, 2 stk. engangs-karklude og et gulv man kan glide på (altså ingen gulvtæppe) og en masse gå på mod. Du må MEGET gerne have kameraet tændt så Christina kan se, at der er nogen på den anden side af skærmene og så hun evt. kan rette dig.  Dog skal du når timen begynder slå din lyd fra (mute). Book dig via booking systemet (som du plejer) mindst 1… Fortsæt læsningen

Kære medlemmer Vi håber at I klarer den her i Corona tiden med selvtræning og sund levevis, så I er fit når vi kommer igang igen. Hold ud ! Hermed et tilbud om online zumba fra vores zumbainstruktør Majken, når man nu ikke kan mødes fysisk. Du skal fortsat booke dig under holdtilmelding. Sportslige hilsner Bestyrelsen Zumba Online med Majken. Book dig via bookingsystemet. Gerne i god tid, men senest en time før. Du vil senest 10 min før start modtage et link + kode til din online session. Linket kommer på den mailadresse du bruger som login. Vi opfordre til… Fortsæt læsningen

Restriktionerne er forlænget til ultimo februar 2021. Det betyder, at Pusterummet også er lukket. Vi følger udviklingen nøje. Det kan være at der bliver mulighed for udendørs aktiviteter, ligesom vi tilbyder digitale løsninger. God træning/selvtræning til vi ses igen hilsen Bestyrelsen Efter nøje overvejelse har Bestyrelsen i Pusterummet besluttet at bakke op om Statsministerens udmelding om at undgå at samles hvis ikke det er nødvendigt. Så selvom det kunne lade sig gøre at gennemføre små hold udendørs med max 5 deltagere, jfr. forsamlingsforbuddet, mener Bestyrelsen at det giver et forkert signal i den alvorlige Corona situation. Derfor er al aktivitet… Fortsæt læsningen

Hermed gode træningsøvelser, når du arbejder hjemme (uanset Corona eller ej). Det er Katja Meyendorff som har udarbejdet øvelserne, som vi håber du får glæde af. Hilsen Bestyrelsen Link: Træningsøvelser med Katja Meyendorff   Fortsæt læsningen